Un'app per il benessere mentale
Triggero è un'applicazione gratuita disponibile per iPhone, progettata per supportare il benessere mentale degli utenti. Con oltre 50 test psicologici, esercizi e pratiche, offre strumenti per la crescita personale e la gestione delle emozioni. Gli utenti possono esplorare i propri punti di forza e debolezza, migliorare le relazioni e sviluppare abilità comunicative. Inoltre, include articoli informativi su temi come ansia, stress e sviluppo personale, redatti da professionisti del settore.
La funzionalità del chatbot permette di ricevere supporto in qualsiasi momento, mentre il tracker dell'umore offre un modo per monitorare il proprio stato emotivo nel tempo. Con la pratica di respirazione consapevole e un elenco di attività da svolgere, Triggero si propone come un valido alleato per chi desidera prendersi cura della propria salute mentale in modo semplice e accessibile.
